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El hierro y el embarazo


Este articulo es continuación de; “La importancia del hierro en el embarazo”.
La necesidad de hierro durante el periodo del embarazo es muy importante, al punto de no alcanzar a cumplimentarla con la alimentación normal o el consumo de productos lácteos fortificados, legumbres, carnes, legumbres, etc.
Podemos mencionar entre los parámetros que incrementan las posibilidades para llegar a la anemia ferropénica (falta de hierro), el hecho de haber tenido varios embarazos anteriores  y en particular con poco espacio de tiempo entre ellos por ejemplo inferiores a dos años, que sería el tiempo o lapso recomendable, entre un embarazo y el otro.
Las menstruaciones abundantes tienen incidencia en el caso de los embarazos adolescentes y en estos casos son muy comunes las dietas bajas en contenido de hierro, como el hecho de padecer algún tipo de alteración intestinal.
La función especifica del hierro contenido en la sangre es la de transportar el oxigeno de los pulmones a través de la sangre a cada célula del cuerpo, por es muy simple deducir la importancia que esto reviste para la salud en general, pero más aun cuando existe una gestación de por medio.
Por ello en lo que respecta a la madre cuando falta hierro, falta oxigenación dando como consecuencia inmediata el cansancio, si este se prolonga hasta el parto, la madre tendrá escasas fuerzas cuando más las necesite, entre otras tantas situaciones que hemos explicado anteriormente.
La necesidad de hierro se hace indispensable por las necesidades del propio feto, la placenta, el incremento del volumen sanguíneo, todo esto se producen en lapso de tiempo muy corto, siendo entonces las demandas muy grandes, generando la carencia que lleva a la anemia. Continuará.

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